如何远离痤疮

文章来源：南宁好的皮肤病医院更新时间：2022-07-12

　　用硫磺皂适当的洁面可以帮助你远离痘痘和粉刺，可以说是一个比较烦人的皮肤问题、如果脸上长了痘痘，那就是晴天霹雳、那么，对于痘痘的生长，我们来说说日常生活中应该注意什么，从生活习惯入手，减少痘痘生长的机会!

　　1、综合治疗，中西医结合，内外兼治，中药面膜，饮食护肤。

　　2、少吃脂肪和糖分含量高的食物，避免辛辣食物和饮酒，适当添加新鲜蔬菜和水果，避免乱挤乱用化妆品。

　　3、保湿的洗面奶可以用，化妆品不要用、面部油脂分泌过多可以用硫磺皂适当清洁。

　　4、睡眠充足，保持精神和情绪稳定，工作学习中避免过于紧张，保持排便通畅，养成良好的排便习惯。

　　5、皮脂过多、油腻的面部，要用温水和适当的洗面奶清洗，去除油腻，保持面部清洁。

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