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青春痘的预防要从何做起

文章来源:南宁好的皮肤病医院 更新时间:2019-06-29

   青春痘的预防要从何做起?青春痘好发于青少年,对于患者的心理影响极其大,同时也影响到了社交方面等。南宁市肤康医院医生提醒,大家可不要寄希望于过了青春期会自愈,虽然的确有这种可能,但也并非。那么要想避免青春痘的困扰,还是要从预防来下手,不给其有乘虚而入的机会。

 
  要怎么预防青春痘呢?
 
  1、清洁皮肤:对于青春痘的预防,首先要清洁皮肤,清除当天皮肤上的灰尘、油垢。如果遇到面部尘埃、油脂较多,就要及时用温水冲洗。
 
  2、多做运动:多运动对人的身体是有利的,要预防青春痘还要注意留意多做一些运动,这样能够加速血液循环,及时排除人们体内的废物,使皮肤保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
 
  3、不要用手摸:出现青春痘后还要留意不要用手摸,别用手去触摸青春痘。更不要用手挤压青春痘,防止患处被其它病菌感染。
 
  4、忌烟忌酒:吸烟饮酒不利于人体健康,吸烟饮酒对人的危害不仅仅是危害呼吸系统,同时也会令青春痘患者的病情加重,所以建议青春痘患者忌烟忌酒。
 
  关于青春痘的预防措施就是这些,希望大家要注意将其应用到自己的实际生活中,注意自己的皮肤健康,不给青春痘有乘虚而入的机会。
 

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