1、开水煮袜子：许多旅游回来的朋友脚气的发病率较高,原因主要是公共物品的交叉传染,加上外出劳累,抵抗力下降容易诱发脚气的发作。外出时要携带专用毛巾和拖鞋,平时注意在阳光下晾晒和清洁消毒。为减少家庭交叉感染,有脚气的患者要对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行消毒。洗涤时要与其他人分开,且使用消毒水,洗完要用开水煮沸10分钟后再进行晾晒。

 

　　2、透气的鞋和棉袜：因为皮革类凉鞋透气性不好,尽管不密封,但皮革与皮肤接触部位会因为出汗,潮湿而滋生真菌。常洗双足和鞋袜，经常扑撒足粉，保持足部干燥与清洁卫生，不与他人共用浴巾和鞋袜，以避免相互传染。

 

　　3、脚癣患者夏季出行要多穿凉鞋， 多让脚丫透气，比如凉鞋、布底布鞋、低帮透气的皮鞋等。青岛皮肤病研究院区主任提醒，凉鞋可以让脚部皮肤直接曝露在外自由呼吸，这样有利于足部的汗液和分泌物挥发，保持足部干燥。而球鞋、皮鞋等透气功能不强，有利于真菌生长。

 

　　4、夏天护脚大有讲究。如今许多爱美女士喜欢定期给脚底磨皮，吴主任提醒，当脚部出现较厚的角质时，可以用温水浸泡足部后，用手轻柔地搓去脚底角化死皮，但是注意不要太过频繁，动作不要粗暴，一般应以每月1次为宜。.

 

　　手足癣发现后要及时的到正规医院接受诊治，避免不正规的治疗为患者带来严重危害。