毛囊炎要怎么护理比较好

文章来源：南宁好的皮肤病医院更新时间：2020-03-02

　　毛囊炎要怎么护理比较好？大家对于毛囊炎并不陌生，作为常见皮肤病发病后给日常生活带来了各种不利的影响，大大降低了生活质量，因此患者一定要积极就医治疗，防止病情加重给皮肤造成更重的危害。当然，治疗之外日常的护理也很重要，能够强化治果，减少不必要的问题出现。

　　1、对于毛囊炎，患者的饮食要注重清淡，要养成多喝白开水的好习惯，不吃辛辣刺激性食物，如火锅、烧烤、油炸等等，而生冷也要少吃，防止胃肠消化出现障碍。

　　2、头皮毛囊炎患者需时刻保持头皮凉爽，改变频繁洗头的习惯，每天保持充足的睡眠时间，缓解压力。

　　3、毛囊炎患者的饮食要以清淡为主，尽量别饮酒，不吃辛辣刺激的食物，忌食肥甘厚味，发物也不要食用，如鳝鱼、蟹、虾等，多吃蔬菜水果，增加维生素的摄入，保持大便通畅。

　　4、平时要多做有氧运动，可以是室内健身，也能是室外活动，帮助身体排汗，增加新陈代谢，增强抵抗力。

　　5、患处禁止搔抓、挤压，以免引起炎症扩散。脸部有毛囊炎后，患者要在平时的护肤过程中选用合适的洁面和护肤品牌，尽量减轻对肌肤的刺激，禁止使用化妆品。

　　6、毛囊炎患者需要注意皮肤清洁，增强皮肤的抵抗力，避免出现外伤，积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。

　　以上就是对于毛囊炎日常护理的介绍，希望患者了解到了以上的治疗方法后就要认真的去做，护理毛囊炎需要一个过程，千万别干几天就不干了，持之以恒才是较关键的。

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